A sauna proporciona relaxamento muscular, abertura dos poros e combate o stress.

Hoje é possível ter uma sauna dentro de sua própria casa.

Sauna

Sauna

A parte superior da sauna deve ser inclinada para que a condensação do vapor não caia sobre as pessoas e sim escorra pelos beirais.

O revestimento da sauna deve ser apropriado.

Deve-se instalar um ralo para escoamento da água, a Iluminação deve ser blindada e o interruptor externo ao ambiente.

A porta deve ser impermeável e abrir para fora do ambiente.

Outra opção é utilizar o Box do banheiro como sauna, nesse caso o Box deve ser vedado e utiliza-se um aparelho vaporizador próprio para sauna.